Kuntoportaat Orimattilaan

Offentlig projektbeskrivning

Kuntoportaista on tullut erittäin suosittu kuntoilutapa, mikä näkyy esimerkiksi kun hakee tietoa netistä: uusia kuntoportaita toivotaan ja myös rakennetaan koko ajan lisää. Sykettä tehokkaasti nostava liikuntamuoto tarjoaa keholle monipuolista rasitusta: Alaraajat ovat harjoittelun pääkohde. Lisäksi tietenkin hengitys- ja verenkiertoelimistö. Portaita noustaessa ojennetaan lonkkia, joten pakarat ovat isossa roolissa. Harjoitusmuoto sopii lähes kaikille: portaat ovat asfalttiin verrattuna vähemmän rasittavat esimerkiksi polville. Porrasharjoittelu soveltuu myös niille, joilla on ongelmia alaraajojen kanssa, sillä se säästää niveliä. Hollolaan ja Kärkölään valmistui kuntoportaat v. 2019, Lahdessa jätettiin samana vuonna valtuustoaloite kuntoportaiden rakentamisesta satamasta Lanu-puistoon. Myös Orimattilassa on ryhdytty toivomaan ja suunnittelemaan kuntoportaita. Paikaksi on kaavailtu Orimattila Areenan ja Orimattilan keskusurheilukentän välissä olevaa rinnealuetta jossa on nousua tarpeeksi ja aluetta kiertää muutenkin pururadat. Orimattila Areena ja sen liikunta- ja muut oheispalvelut (pysäköinti, WC-tilat jne.) tukevat kuntoporrasharrastusta toisin kuin jos portaat olisivat ainoana toimintona jollain muulla alueella. Hankkeessa on tarkoitus tehdä vain kuntoportaat, valaistukseen resurssit eivät riitä, mutta läheisen tekonurmikentän valaistus ja pururadan valaistus antavat portaille kuitenkin jonkin verran valoa. Portaille ei tule talvikunnossapitoa.