Stressi hallintaan – avain muutoksissa selviytymiseen ja onnistumiseen

MTK-Varsinais-Suomen Kohti tulevaa -hanke järjestää työpajan, jossa opitaan stressinhallintakeinoja ja ennaltaehkäisemään pitkäkestoista stressiä

Tervetuloa Kohti tulevaa -hankkeen Stressin hallinta työpajaan!

Tilaisuudessa opit stressinhallintakeinoja ja ennaltaehkäiset pitkäkestoista stressiä. Ohjelmassa myös käytännön harjoitteita. Päivän aikana nautitaan iltapäiväkahvit.

Työpajan ohjaa Kaisa Riiko. Kaisa on maatalousyrittäjä, Int Health Coach® ja Mind Coach® Stressinhallintavalmentaja.

Ilmoittautumiset 29.10. mennessä: https://www.lyyti.fi/reg/Stressi_hallintaan_311023

Tilaisuuden järjestää MTK-Varsinais-Suomen Kohti tulevaa -hanke ja se on avoin kaikille aiheesta kiinnostuneille