Uutinen
30.01.2025

Marko Poskiparta opetti maaseutuverkoston esiintymään

Marko Poskiparta opetti maaseutuverkoston esiintymään

Esiintymisvalmentaja, taikuri ja mentalisti Marko Poskiparta piti Varsinais-Suomen maaseutuverkostolle esiintymiskoulutuksen osana 10.1.2025 järjestettyä Haloo maaseutu! -viestintäfoorumia.

Marko Poskiparran mukaan esityksen vaikuttavuudesta vain 7 % koostuu sanoista. Äänen käytön vaikutus on 38 % ja kehon kielen 55 %. Arvio perustuu tutkimustulokseen 70-luvulta, mutta se antaa edelleen ajateltavaa.

– Se, mitä me muiden esityksistä muistamme, riippuu siis enemmän siitä, miten sanotaan kuin siitä, mitä sanotaan, Poskiparta tiivistää.

Koulutuksessa oli kaksi osiota: auditiivinen esiintyminen ja visuaalinen esiintyminen. Lisäksi saatiin muutamia vinkkejä esiintymisjännityksen hallintaan ja etäyhteydellä esiintymiseen.

Uskalla pitää taukoja!

Auditiiviseen esiintymiseen liittyy esimerkiksi puhenopeus, äänenvoimakkuus, sävelkorkeus, tauotus ja täytesanat sekä se, ymmärtääkö, mistä on puhumassa ja uskooko siihen.

Puhenopeuden ja äänenvoimakkuuden vaihtelu on helppo tapa saada esitykseen eloa. Myös sävelkorkeus vaikuttaa paljon puheen tunnelmaan.

– Omista täytesanoista pääsee eroon vain, jos ne ensin tiedostaa, Poskiparta muistuttaa.

Tyypillisiä täytesanoja ovat esimerkiksi niinku, tavallaan ja tota. Omaa puhettaan voi vaikka äänittää, jolloin on helpompi tunnistaa käyttämänsä täytesanat. Sen jälkeen niistä voi yrittää päästä eroon esimerkiksi pitämällä tauon aina, kun meinaa sanoa täytesanan.

– Vaikka tauot voivat itsestä tuntua pitkiltä, yleisölle ne viestivät itsevarmuudesta ja tuovat rauhan tuntua esitykseen, Poskiparta vakuuttaa.

Ota kontaktia yleisöön ja pidä itsesi liikkeessä

Visuaalisen esiintymisen kannalta tärkeää on esimerkiksi hyvä ryhti, hymy ja muut kasvojen ilmeet ja katsekontakti yleisöön, käsien liikkeet ja liikkuminen lavalla.

– Yleisesti Suomessa käytetään esiintyessä käsiä hyvin vähän. Sellainen liike, joka tuntuu itsestä jo aika suurelta, voi yleisön silmissä olla vielä pientä. Kannattaa käyttää käsiä rohkeasti, hän kannustaa.

Myös lavaa kannattaa hänen mukaansa käyttää rohkeasti, kunhan liike ei muutu rauhattomaksi ravaamiseksi.

Marko Poskiparta Paimiosalissa.
Poskiparta kannustaa käyttämään käsiä osana esitystä. Niiden kanssa voi esimerkiksi osoittaa suuntaa, laskea tai havainnollistaa kokoa, kuten tässä kuvassa.

Jännitys haltuun

Poskiparran mukaan kaikki kokevat esiintymisjännitystä, mutta eri tavoilla. Omaa jännitystä oppii hallitsemaan parhaiten havainnoimalla, miten ja koska jännittää. Kun seuraavan kerran esiintyy, kannattaa kiinnittää huomiota, missä vaiheessa jännitys tulee ja miten se ilmenee. Kun oppii tuntemaan oman jännityksensä, sen kanssa on helpompi tulla toimeen.

– Itse jännitän eniten aina juuri ennen esiintymistä, mutta se hälvenee aina, kun esitys lähtee liikkeelle. Siksi olen opetellut ottamaan aina vähän omaa rauhaa juuri ennen esitystä, hän kertoo.

Entä, jos ollaankin etänä?

Nykyään monet esiintymiset hoidetaan etäyhteyksillä. Teamsin ääressä ei voi juurikaan liikkua ja katsekontaktiakaan ei saa, mutta moni muu vinkki pätee samalla tavalla sielläkin. Lisäksi Poskiparta muistuttaa äänen- ja kuvanlaadusta.

– Esitystä on miellyttävämpi kuunnella, jos käyttää ulkoista mikrofonia tietokoneen oman mikrofonin sijaan, sillä ne ovat usein kolkkoja. Valo kannattaa aina suunnata kohti kasvoja. Jos ulkoista kameraa ei ole käytettävissä, kannattaa nostaa tietokone laatikon päälle niin, että kamera on silmien korkeudella, ettei yleisö tuijota esiintyjän sieraimia.

Myös taustaan kannattaa kiinnittää myös huomiota.

– Jos oma tausta on rauhaton, voi käyttää taustakuvaa. Yleensä esimerkiksi maisemakuva toimii paremmin kuin organisaation logo, Poskiparta toteaa.