Itsensä johtaminen Tärkein elementti menestyvän yrityksen takana on omasta terveydestään ja kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnistaan huolehtiva yrittäjä. Yrityksen ja ja yrittäjän hyvinvointi peilaa myös työntekijöiden hyvinvointiin, motivaatioon sekä osaamiseen. Tässä osiossa annetaan vinkkejä hyvinvoinnin ja voimavarojen vahvistamiseen. Hyvinvoiva yrittäjä Kroppa kuntoon Kun huolehtii liikunnan ja arkiliikkumisen säännöllisestä toteutumisesta, lepää riittävästi sekä syö terveellisesti ja monipuolisesti, ovat peruspilarit fyysisen hyvinvoinnin osalta hyvällä tolalla. Terveelliset elintavat ylläpitävät terveyttä ja työkykyä eli ovat tärkeitä voimavaratekijöitä. Lue lisää terveellisistä elintavoista Mieli vahvaksi Mielen hyvinvointi on fyysisen hyvinvoinnin ohella keskeinen voimavaratekijä. Hyvinvoiva mieli mahdollistaa arjen normaalien haasteiden edessä tasapainottelun, itsensä ja toisten arvostuksen tunteen sekä toimivat vuorovaikutustilanteet toisten kanssa. Lue lisää mielen hyvinvoinnista Tukiverkostot vesille Elämän vaatimukset ja vastamäet on helpommin kohdattavissa, kun omat tukiverkostot ovat kunnossa. Tukiverkostoja on hyvä kutoa itselle riittävästi ja vaalia sitä, että ne säilyisivät elinvoimaisina. Verkostoituminen, toimivat ihmissuhteet sekä yhteisöllisyys vahvistavat hyvinvointia ja voimavaroja. Lue lisää tukiverkostojen voimasta Työhyvinvointi vahvemmaksi Kokonaisvaltainen hyvä terveys on työhyvinvoinnin ja työkyvyn perusta. Työhyvinvointi muodostuu ihmisen terveyden ja hyvinvoinnin sekä työn ja sen mielekkyyden tasapainosta. Siihen panostaminen on vankka investointi tulevaisuuteen. Yrittäjän sekä työyhteisön hyvä työkyky on yrityksen kivijalka. Lue lisää työhyvinvoinnista Osaaminen ajantasalle Omien vahvuuksien tunnistaminen on tärkeää, jotta omaa osaamistaan voi kehittää sen mukaisesti. Osaaminen ja ammattitaito ovat merkittäviä voimavaratekijöitä, sillä taito huolehtia yrityksen liiketoiminnasta ja sen kannattavuudesta heijastuvat myös yrittäjän hyvinvointiin. Lue lisää osaamisen vahvistamisesta Ajankäyttö kuriin Onnistunut työn ja muun elämän yhteensovittaminen on tärkeä voimavara. Työn tekemiseltä on hyvä jäädä aikaa myös läheisille, ystäville ja harrastuksille. Ajankäytön hallinta on yksi merkittävä tekijä yrittäjän hyvinvoinnin ja yrityksen toiminnan taustalla. Lue lisää ajankäytön hallinnasta Ajankohtaisia tapahtumia itsensä johtamisesta Kirjaudu sisään lisätäksesi uusi tapahtuma Kaikki tapahtumat › Koulutus 25.3.2025 klo8:30 – 15:00 Tuohta tarinoista -valmennus Tapahtuman järjestää: Kaakkois-Suomen ammattikorkeakoulu, Maa- ja kotitalousnaiset Itä-Suomi, ProAgria Itä-Suomi Live-tapahtuma 25.3.2025 klo15:00 – 17:00 Lisää potkua maatilasi kehittämiseen, Padasjoki Tapahtuman järjestää: ProAgria Etelä-Suomi Tapahtuma 27.3.2025 klo15:00 – 17:00 Ratkaisuja turvemaiden maanomistajille -webinaari Webinaari 28.3.2025 klo14:00 – 15:00 Iltapäivälöylyt kutsuu kunta- ja aluevaalikeskusteluun 28.3.2025 Tapahtuman järjestää: Maaseudun Sivistysliitto, Suomen kylät
